Безопасность в бассейне
Собираетесь в бассейн всей семьёй? Отлично! МЧС России напоминает, как сделать отдых безопасным:
Дети — только под присмотром. Не выпускайте ребёнка из виду ни на минуту. Надувные круги и нарукавники — не защита, а лишь вспомогательные средства.
Никаких прыжков с бортика. Прыгать можно только в специально отведённых местах и под контролем инструктора. Вода искажает глубину — риск травмы очень высок.
Ходим, не бегаем. Вокруг бассейна мокро и скользко. Спускайтесь в воду по лестнице, держась за поручни.
Сначала душ. Перед купанием обязательно примите душ без масел и жирных кремов — так вы сохраните качество воды и поможете системе фильтрации.
Слушаем спасателя и тренера. Их указания — не формальность, а правила, написанные опытом.
Следите за самочувствием. Усталость, головокружение, судороги — повод немедленно выйти из воды и обратиться за помощью.
Пусть плавание будет в радость и без риска!
Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК
