В Ханты-Мансийске проходит открытый региональный турнир по спортивной борьбе памяти Героя России Владимира Жоги
Команда Херсонской области при поддержке губернатора Владимира Сальдо и депутата областной Думы, члена фракции "Единая Россия" Рустема Ниметуллаева достойно представляет регион.
"Сегодня ребята борются за звание лучших в своем спорте среди различных регионов. Мы желаем нашим спортсменам победы!" — сообщил "Таврии" общественный деятель Вячеслав Попов.
Удары локтями — одна из ключевых техник в тайском боксе (муай-тай), которая позволяет наносить мощные удары на ближней дистанции, обходить защиту противника и завершать поединки нокаутом. Их эффективность обусловлена коротким рычагом (задействуется длина плеча), что обеспечивает высокую скорость и силу удара, а также возможностью наносить серьёзные травмы (гематомы, рассечения, переломы). Однако из-за высокой травмоопасности такие удары требуют тщательной отработки техники, координации и понимания тактики применения.
На данном видео происходит отработка бокового удара локтем. Боковой удар. Выполняется за счёт вращательного движения туловища без переноса веса тела на другую ногу. При ударе правым локтем туловище поворачивается вправо, вес тела смещается к передней границе опоры, а в конце движения тело повёрнуто левой стороной к сопернику.
