Иногда дело не в лени и не в сложных заданиях, а в обычном недосыпе. Он влияет на внимание, память, настроение и то, сколько времени ребёнку требуется на учёбу

Разбираемся, сколько сна нужно школьнику и какие 5 привычек помогут меньше уставать и легче включаться в занятия

Подробный разбор в канале Минпросвещения России, переходите -https://vk.cc/d3MkUe

Провёл совещание с руководителями коммунальных предприятий Каховского округа. Обсудили готовность к осенне-зимнему периоду, вопросы безопасности, а также меры по улучшению электроснабжения и водоснабжения.

Обстановка остаётся сложной: объекты коммунальной инфраструктуры постоянно подвергаются атакам со стороны украинских боевиков, что приводит к перебоям в электроснабжении, временами отсутствует газ, а вода подаётся по графику. Понимаю, как тяжело пожилым и одиноким жителям в таких условиях.

Несмотря на очень не простые условия, сотрудники коммунальных и аварийных служб продолжают работать — в том числе по ночам и в выходные. Они оперативно устраняют аварии и делают всё возможное, чтобы жители получали необходимые услуги. Безопасность специалистов во время проведения работ — на особом контроле. Администрация взаимодействует с нашими защитниками, чтобы обеспечить им прикрытие.

На совещании мы также обсудили меры по стабилизации электроснабжения. После моего доклада о проблемах в округе на расширенном заседании Правительства губернатор Херсонской области Владимир Сальдо поручил профильным министерствам и ведомствам завершить ранее начатую работу и в кратчайшие сроки обеспечить бесперебойное функционирование коммунальной инфраструктуры. Для обсуждения ситуации Каховский округ посетил министр строительства, архитектуры и жилищно-коммунального хозяйства Херсонской области Сергей Козупица. Благодаря поддержке губернатора округ получит необходимую помощь.

Вместе со специалистами мы рассмотрели вопросы улучшения электроснабжения, стабилизации напряжения и повышения надёжности подачи электричества, а также согласовали взаимодействие служб и организацию необходимых работ.

По соображениям безопасности подробности не разглашаю. Работа по решению этих вопросов уже ведётся, округ получит необходимую поддержку.

Также дополнительно в наш округ передадут ещё 10 мощных генераторов. Они помогут обеспечить более стабильную работу систем водоснабжения в сельских населённых пунктах. На совещании обсудили распределение оборудования.

Понимаю, как непросто жителям переживать холода и перебои с электричеством и водой. Мы продолжаем работать со всеми службами единой командой, чтобы улучшить ситуацию.

Работники коммунальных и аварийных служб — настоящие герои. Они выполняют свою работу, нередко рискуя жизнью, чтобы как можно скорее вернуть жителям свет, воду, газ. Спасибо каждому за мужество, самоотверженность и преданность своему делу.

Специальный выпуск «Всесоюзный» историко-культурного проекта уже вобрал более двух десятков биографий хроникеров Великой Отечественной войны, для удобной навигации их имена собраны в отдельных томах:

Первый том

Второй том

Кроме того, мы вспомнили о творчестве Александра Кривицкого, Петра Павленко, Мартына Мержанова, Давида Ортенберга, Леонида Соболева и Николая Тихонова.

Родившийся в 1908 Юрий Крымов изначально учился на техника, а после физмата МГУ работал на радиопроизводстве, судоверфях и занимался наукой в институте. Но душа требовала выкладывать мысли на бумаге.

Его первый опыт в прозе — повесть «Подвиг» – разгромил издатель, назвав незрелым. Юрий не сдался и продолжил оттачивать мастерство, его вторая повесть «Танкер „Дербент“» труде каспийских моряков становится для него пропуском в Союз писателей.

В первые дни Войны Крымов с коллегами по цеху отправляется на фронт. В сентябре 1941 года он попадет в Киевский котел и погибнет в бою с немцами. Еще одна повесть и несколько сценариев так и останутся в черновиках.

Об авторе, которым стал певцом стахановского движения, читайте в новом выпуске.

Символ проекта — Древо жизни. Корнями оно уходит вглубь истории Русского мира, а восходя к свету, неразрывно объединяет талантливых героев с наследниками, которые продолжают их славное дело.

Авторы проекта: Херсонское агентство новостей и журналист Александр Малькевич.

#ПочеркПобеды

Партнеры:

Донецкое агентство новостей,

Луганский информационный центр,

Запорожское агентство новостей,

«Третий фронт».

Для этого предусмотрена специальная квота — не менее 10% бюджетных мест, установленная Федеральным законом № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». Квота распространяется на детей участников СВО и боевых действий как в России, так и за её пределами.

Поступление может происходить как по результатам вступительных испытаний (по конкурсу в пределах квоты), так и без них — для детей участников СВО и боевых действий, погибших или получивших увечья (ранение, травму, контузию) при исполнении обязанностей военной службы. Статус участника подтверждается справкой, которую можно получить через портал госуслуг (clck.ru/3NWCYJ).

Если возникают проблемы с получением справки, рекомендуем обратиться в военную прокуратуру через официальный сайт (clck.ru/3NWCWd) или портал госуслуг.

Интересно Переходите на сайт (clck.ru/3NWCao), чтобы узнать больше.

Консультации по поступлению проводит военный комиссариат Алешкинского округа: 8-978-268-87-96 (ежедневно в рабочее время).

Читайте новости муниципалитета под тегом #Алешкинский_МО

Макс Телеграм Сайт ВКонтакте Одноклассники

Глава Алешкинского округа Руслан Хоменко:

ВКонтактеМаксТелеграм

В Приморской школе Скадовского округа для обучающихся 1–11 классов прошли музейные уроки, посвящённые Дню борьбы против фашизма, экстремизма и антисемитизма. Это дата, которая напоминает о самых тёмных страницах истории XX века и о том, как важно не допустить их повторения.

На уроках ребята узнали о трагических событиях прошлого, о том, к чему приводят ненависть, нетерпимость и разделение людей по национальному признаку. Школьники вместе с педагогами обсудили, почему так важно сохранять память о прошлом — ведь именно она помогает человечеству не повторять ошибок.

Особое внимание было уделено таким ценностям, как человечность, взаимное уважение и умение принимать людей независимо от их национальности, веры и взглядов. Ребята пришли к выводу, что именно эти качества являются основой мира и безопасности в обществе.

Глава Скадовского округа Александр Дудка отметил:

«Такие уроки очень важны для подрастающего поколения. Мы должны говорить с детьми о трагических страницах истории, чтобы они понимали, к чему приводит нетерпимость, и учились уважать друг друга. Это основа мира и безопасности в нашем обществе».

Подписаться на MAX

ВК | ОД

Местным учреждениям готовы предоставить методические разработки и площадку для обмена опытом, рассказал РИА Новости Крым директор Академического НИИ физических методов лечения имени Сеченова Никита Северин.

По его словам, институт располагает методиками лечения с использованием природных факторов, в том числе морского побережья, а также практиками водородо- и озонотерапии. Специалисты готовы помочь санаториям исторических регионов с организацией лечебной работы.

Вопросы развития курортной отрасли и медицинской реабилитации обсудили на научной конференции в Ялте. В ней участвуют ученые, представители образовательных учреждений и руководители санаторной сферы из Крыма, Донбасса, Запорожской и Херсонской областей. К обсуждению также присоединились исследователи из Сербии и США.

Как отметил Северин, одна из задач института – содействовать восстановлению санаторно-курортного лечения в исторических регионах, в том числе в областях, имеющих выход к Азовскому морю.

Сайт | ВК | ОК | MAX

#Администрация_Херсонская_область

@VGA_Kherson | @SALDO_VGA

В Скадовске завершается первая за долгие годы реконструкция краеведческого музея, известного как «Дом с колоннами». Историческое здание готовят к открытию после масштабного обновления по национальному проекту «Семья».

На восстановление направили более 20 млн рублей. Строители обновили фасад, воссоздали исторический декор окон, утеплили стены, повысили пожарную безопасность кровли и благоустроили территорию. Сейчас объект готовят к финальной покраске.

«Дом с колоннами» — единственное сохранившееся дореволюционное здание Скадовска. В музейных фондах хранятся 6 374 экспоната, а ежемесячно его посещают от 70 до 170 человек. К открытию в декабре здесь готовят выставку местных художников.

Право на получение выплаты имеют члены семей погибших граждан (супруги, родители, дети), а также лица из числа гражданского населения, получившие ранения, контузии или травмы.

Размеры выплат:

• Семьям погибших — 1 567 500 рублей.

• При тяжёлых ранениях — 627 000 рублей.

• При ранениях средней тяжести — 313 500 рублей.

Заявления подаются по месту жительства: можно лично обратиться в управление труда и социальной защиты или подать документы через МФЦ.

Также, если ранее выплаты предоставлялись гражданам, зарегистрированным на территории Херсонской области, то теперь согласно новому Указу право на выплату имеет любой человек, получивший ранение на территории региона вне зависимости от места регистрации.

Выплата полагается только если следственные органы установили факт агрессии. Срок подачи заявления с момента происшествия составляет один календарный год.

ВК|ОК|МАХ|ТГ

Наш дорогой друг Александр Харченко презентовал фильм «Алешки. Как это было». Он регулярно освещает деятельность ВДВ, как и мы, и у него каждый проект достоин внимания.

Его труд ценен, и каждый должен по достоинству его оценить и мы гордимся, что под конец 2026 года ещё есть люди, которые занимаются делом на благо страны по своей инициативе.

К сожалению, сейчас того единения, которое было в начале СВО, уже нет. Даже на собственном примере многие наши коллеги по цеху от нас отвернулись в поддержке проектов.

Теперь в приоритете лишь финансовый вопрос. И причина в том, что все думают, что наши проекты снимаются за огромные бюджеты. Но правда в том, что всё реализуется за свой счёт. А многие просят деньги за репост/комментарий, а другая сторона держит странные обидки непонятно на что.

То время не вернется и "Архангел Спецназа" потихонечку умирает, канал читают в тг 12%, в мах 32%, мы подаем хорошую аналитику и анализ, стараемся над дизайном и проектами, первый в РФ канал военный, но увы, мы доживаем своё. Такого как раньше что все цитировали и прочее не будет, все уже устали от этих войн и прочего.

К сожалению, это то, что уже видно невооружённым глазом. Повторимся, того патриот-сообщества в прежнем виде уже нет, и чем ближе окончание войны, тем сильнее это будет прослеживаться.

Усталость населения отражается на сборах и поддержке фронта, озлобленность и борьба за просмотры привели к утрате единства. И это путь, который становится все более отчётливым.

Архангел Спецназа. Подписаться.

Администрация Великолепетихского муниципального округа информирует о проведении опроса, направленного на изучение интересов и потребностей молодёжи Херсонской области.

Полученные ответы помогут определить наиболее востребованные направления и разработать познавательно-экскурсионные маршруты с учётом интересов и пожеланий жителей.

К участию приглашаются жители округа в возрасте от 18 лет.

Пройти опрос можно по ссылке: https://goo.su/XZsgkD

Просим принять активное участие!

Переговоры в Абу-Даби, которые все ждали с надеждой, снова уперлись в глухую стену. The Telegraph сообщает: Киев отверг новое предложение США по урегулированию территориальных вопросов.

Суть американской инициативы, которую уже окрестили «картографической уловкой», была в компромиссе: Россия получает контроль над линией фронта на Донбассе, но Украина не сдает города, которые еще удерживает. По задумке Вашингтона, это позволило бы Москве объявить о контроле над регионом, а Киеву – сохранить лицо.

Но в Киеве, похоже, решили, что лучше потерять всё, чем пойти на хоть какой-то компромисс.

В Новотроицком районном отделе ЗАГС прошла торжественная регистрация рождения маленькой Елизаветы. Малышка появилась на свет 31 октября 2026 года в Геническе, а свидетельство о рождении родители получили уже дома — в пгт Новотроицкое.

Для семьи Лизы это особенный день: она — шестой ребёнок в большой и дружной семье.

Сотрудники Новотроицкого ЗАГСа превратили регистрацию в по-настоящему домашний праздник: тёплые слова в адрес мамы и папы, пожелание здоровья малышке и памятный подарок виновникам торжества.

«Шесть детей — это настоящий вклад в будущее, крепкая опора для родителей и яркое продолжение семейных традиций», — отметили специалисты отдела.

Будь в курсе событий вместе с нами!

ВКонтакте

Одноклассники

Сайт

"В результате атаки БпЛА в пгт. Днепряны погиб мирный житель", — сообщает и.о. главы округа Владимир Оганесов.

Об этом ТАСС сообщил военнослужащий 1251-го мотострелкового полка 58-й гвардейской общевойсковой армии с позывным Платон.

"Минирование "Бабы-яги" было. Пехота должна была пойти по этой тропе. Ночью передали, что заметили "ягу", мы сразу отреагировали, получается, повесили "мочалку", вылетели, тем самым предотвратили минирование дороги, "ягу" успешно сбили", — рассказал военнослужащий

Местная жительница оставила принадлежащий ей мопед на территории рынка. Вернувшись за транспортом, потерпевшая не обнаружила его на месте. Ущерб составил 30 тысяч рублей.

"Сотрудники полиции задержали подозреваемого — им оказался 45-летний мужчина. Похищенный транспорт возвращен владелице. В отношении злоумышленника возбуждено уголовное дело", — сообщили в региональной полиции.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ТАВРИЮ

На местном рынке в Новотроицком округе произошёл конфуз. 53-летняя женщина приехала за покупками, а уехать не смогла — её электромопед за 30 тысяч рублей прямо из-под носа увёл нечистый на руку прохожий. Потерпевшая сразу набрала 102.

Сотрудники полиции сработали на опережение: оперативно установили личность угонщика и повязали 45-летнего местного любителя чужого транспорта. Электромопед изъяли и вернули хозяйке, а на «гонщика» завели уголовное дело — теперь ему грозит реальный срок.

Студенты-технологи Армавирского аграрно-технологического техникума поучаствовали в благотворительной акции. Они изготовили карамель и леденцы с чаем, которые отправят жителям Донбасса и Новороссии.

Под руководством советника по воспитанию и мастера производственного обучения учащиеся освоили технологию приготовления сладостей. Готовую продукцию передали в МКУ «Центр молодежной политики», откуда ее включат в состав гуманитарного груза для жителей Донецкой и Луганской народных республик, Запорожской и Херсонской областей.

Работы прошли на улице Гагарина. В течение дня специалисты проводили обратную засыпку грунта после прокладки водопровода с использованием экскаватора.

Магистраль обновили в рамках подготовки к осенне-зимнему периоду, сообщили в администрации Каланчакского округа.

Фото: Официальный канал администрации Каланчакского округа в МАХ

Читать полностью

Макс | ТГ | ВК

Учреждение заключило контракт с физическим лицом на поставку многофункционального устройства. Обязательства были исполнены вовремя, однако оплата произведена с нарушением установленных законом сроков.

Прокуратура возбудила дело в отношении ответственного должностного лица. Виновный привлечен к административной ответственности.

П одписаться на "Таврию" в MAX

11.11.2026г. (сегодня) с 12:00 - до 13:00 приостановят подачу электроэнергии по адресам:

• пгт Новотроицкое полностью.

Новотроицкий РЭС сообщает, что приостановка связана с выполнением неотложных ремонтных работ. Приносим свои извинения за доставленные неудобства. Проведение работ необходимо для дальнейшего обеспечения подачи электроэнергии.

Юные спортсмены из Херсона привезли с соревнований в Краснодаре целую россыпь наград. Особенно отличились девушки: Аделина Вафина завоевала семь золотых медалей, Екатерина Берозко — шесть, а Валерия Зиборова пополнила копилку команды четырьмя золотыми и тремя серебряными наградами.

Среди юношей отличились Давид Волик, Асан Сеитвелиев и Михаил Люзе. Не отстали и младшие спортсмены — Александра Кольцова и Дмитрий Юдко. Команда мальчиков одержала победу в эстафете, а Екатерина Садохина выполнила норматив третьего юношеского разряда.

За медалями и личными рекордами — месяцы тренировок, поддержка родителей и работа наставников. Организаторам поездки также выразили благодарность за возможность выступить на соревнованиях.

Большинство жителей многоквартирных домов привыкли жить по схеме: «Мы платим Управляющей компании деньги, а она пусть сама всё делает».

Но на практике эта схема часто дает сбой. Деньги уходят, а в подъезде годами не видят ремонта, двор зарос бурьяном, а на любые просьбы УК отвечает привычным: «На счете вашего дома нет средств».

Есть ли альтернатива? Да. Это переход от роли пассивных плательщиков к созданию Совета дома или ТСЖ (Товарищества собственников жилья).

Совет дома vs ТСЖ: В чем разница?

Если не вдаваться в сложную юридическую терминологию, выбор между ними выглядит так:

Совет дома (с Председателем): Это «контролирующий орган» из числа жильцов. Вы не меняете Управляющую компанию, но выбираете 3–5 активных соседей, которые получают право подписывать акты выполненных работ. Без подписи председателя Совета дома УК просто не получит деньги за якобы «проведенную уборку» или «ремонт крыши».

ТСЖ (Товарищество собственников жилья): Это полная автономия. Жители отказываются от услуг сторонней УК, создают собственную некоммерческую организацию, открывают свой счет и сами нанимают дворников, сантехников и электриков.

Почему это выгодно?

Когда домом управляют сами жители через ТСЖ или жестко контролируют УК через Совет дома, происходят удивительные вещи:

Прозрачность денег. Каждая копейка со статьи «содержание и ремонт» идет именно на ваш дом, а не перераспределяется компанией на латание дыр в соседних домах.

Экономия и доход. Свободные помещения (подвалы, колясочные) или фасад дома под рекламу можно сдавать в аренду. Полученные деньги ТСЖ направляет на понижение коммуналки или благоустройство: шлагбаумы, видеонаблюдение, новые газоны.

Пример: Жители пятиэтажки создали ТСЖ, установили энергосберегающие лампы с датчиками движения во всех подъездах и поставили автоматический терморегулятор на отопление. В первый же отопительный сезон счета жителей за общедомовые нужды и тепло снизились на 20%.

С чего начать?

Не обязательно сразу создавать ТСЖ - это требует времени и юридической грамотности. Начните с малого:

Создайте общедомовый чат и найдите единомышленников.

Проведите общее собрание и выберите Совет дома и Председателя.

Запросите у вашей УК отчет о расходовании средств за прошлый год.

Власть над собственным домом начинается с желания соседей договориться. А Совет депутатов округа всегда готов оказать консультационную и юридическую помощь активным жителям, решившим навести порядок в своем дворе.

#СоветДепутатовАлешкинскогоМО

Во Владимиро-Ильинском гериатрическом пансионате регулярно проходят занятия утренней зарядкой. Их проводит лечащий врач — врач-реабилитолог. Комплекс упражнений подбирают с учётом самочувствия, физической подготовки и возможностей каждого участника.

Занятия проходят в спокойном темпе и под наблюдением специалиста. Умеренная физическая активность помогает поддерживать подвижность, укреплять мышцы и сохранять бодрость. При необходимости врач адаптирует упражнения, чтобы каждый мог заниматься в комфортном для себя режиме.

«Главное — не интенсивность, а регулярность и безопасность. Даже простые упражнения помогают поддерживать подвижность и хорошее самочувствие. Мы подбираем нагрузку индивидуально и внимательно следим за состоянием участников», — отмечает врач-реабилитолог пансионата.

Для жителей пансионата зарядка — это ещё и возможность пообщаться, провести время вместе и начать день с движения.

ВК | ОК | МАХ | ТГ

В дежурную часть Отделения МВД России «Новотроицкое» с заявлением обратилась 53-летняя местная жительница. Женщина сообщила, что на длительное время оставила принадлежащий ей мопед на территории рынка.

Спустя некоторое время, вернувшись за транспортом, потерпевшая не обнаружил его на месте. Сумма причиненного ущерба составила 30 тысяч рублей.

Сотрудники полиции установил личность и задержали подозреваемого в совершении преступления. Им оказался 45-летний местный житель.

Мужчина сознался в содеянном. Похищенный транспорт изъят и возвращен владельце.

В отношении злоумышленника возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 158 УК РФ «Кража, с причинением значительного ущерба гражданину» и избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде и надлежащем поведении.

Санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы на срок до 5 лет.

Если в отношении вас совершено преступление, незамедлительно обращайтесь в полицию.

Телефоны ГУ МВД России по Херсонской области:

Дежурная часть: 102; +7-(990)-101-42-44;

«Телефон доверия»: 8-(860)-269-00-03;

Телефоны дежурных частей территориальных отделов полиции.

Подать заявление в электронном виде

На скважине, которая обеспечивает село питьевой водой, установили стабилизаторы электрического напряжения. Теперь подача воды станет намного стабильнее: оборудование будет надёжно работать даже при перепадах напряжения, а жители смогут не переживать изза перебоев с водоснабжением.

Этого результата удалось добиться благодаря слаженной работе и поддержке на разных уровнях:

при поддержке Губернатора Херсонской области Владимира Сальдо;

по обращению главы Генического муниципального округа, секретаря местного отделения партии «Единая Россия» Юлии Семякиной к руководителю ГУП ХО «ОБЛВОДОКАНАЛ» Игорю Носкову.

Вот что говорят жители села Чонгар:

«От жителей с. Чонгар выражаем искреннюю благодарность главе Генического муниципального округа Юлии Викторовне Семякиной за содействие в установке стабилизаторов на скважинах для подачи воды. Благодаря Вашим стараниям, усилиям и поддержке удалось решить проблему нестабильного давления в водопроводной сети. Мы очень ценим Ваш вклад в улучшение условий жизни на нашей территории».

От всей души благодарим Владимира Васильевича Сальдо, Юлию Семякину, Игоря Носкова и всех специалистов «ОБЛВОДОКАНАЛА», кто участвовал в этой работе. Спасибо за неравнодушие и за то, что делаете жизнь в округе комфортнее дажев непростой период.

Прокуратурой Генического района Херсонской области проведена проверка исполнения требований законодательства о контрактной системе в сфере закупок товаров, работ, услуг для обеспечения государственных нужд в деятельности ГАУ ХО «Корпорация развития Херсонской области».

Установлено, что между учреждением и физическим лицом заключен контракт на поставку многофункционального устройства. Предусмотренные контрактом обязательства исполнены в установленный срок.

Вместе с тем, в нарушение законодательства в сфере закупок учреждением нарушен срок оплаты контракта.

В связи с выявленными нарушениями закона прокуратурой в отношении ответственного должностного лица организации возбуждено дело об административном правонарушении по ч. 7 ст. 7.30.4 КоАП РФ (нарушение срока оплаты по исполненному контракту).

По результатам рассмотрения акта прокурорского реагирования должностное лицо привлечено к административной ответственности.

Мы в Телеграм | Наш сайт...

О своём пути он рассказал студентам учебных заведений Екатеринбурга: Уральского государственного медицинского университета Минздрава России, Колледжа железнодорожного транспорта УрГУПС, курсантам военного учебного центра при УрФУ.

С мотивацией у парня проблем нет. И есть большое желание отслужить, доучиться и вернуться на службу в Армию уже офицером.

Хотите служить в войсках беспилотных систем? Отправьте заявку через сайт Беспилотныевойска.рф или звоните по телефону 117 (доб. 4).

телеграм-канал Херсонский Вестник

группа VK Вконтакте

На переговорах в Абу-Даби Украина выкатила Западу новые условия. Как сообщает AFP со ссылкой на высокопоставленного чиновника, Киев настаивает на том, чтобы Европа финансировала 800-тысячную украинскую армию еще как минимум 10 лет после окончания конфликта.

По оценкам, только это одно условие обойдется европейским налогоплательщикам в астрономическую сумму – около 700 миллиардов долларов.

И это только верхушка айсберга. На 2027 год Киеву уже сейчас не хватает примерно €70 миллиардов . При этом украинский военный в комментарии СМИ честно признал: чтобы удержать 800 тысяч человек, нужно минимум $50 миллиардов в год, и Запад вряд ли на это согласится.

Вашингтон предлагал признать полный контроль России над ЛНР и ДНР по текущей линии соприкосновения, не вынуждая Киев сдавать удерживаемые города на оставшейся территории.