Хотите быть здоровым? Чаще обнимайтесь!
Близкий телесный контакт полезен для здоровья
Объятия способствуют выработке гормонов, которые отвечают за покой и уравновешенное состояние, — серотонина и дофамина.
Именно они положительно влияют на сосуды, снимают спазмы, а также улучшают доступ артериальной крови к органам и тканям.
Усиливается кислородное снабжение, питание всевозможными минералами и витаминами.Кроме того, объятия уменьшают ощущение тревожности и вызывают отчетливое ощущение удовлетворения.
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #совет
