Малоподвижный образ жизни опасен не только тем, что влияет на развитие ожирения
С возрастом изза нехватки активности уменьшается приток крови к мышцам. Это провоцирует повышение артериального давления.
Во многих случаях гипертонию можно скорректировать физической нагрузкой. Например, проходить до 10 тысяч шагов в день.
Наше тело|#кариология
