Ешьте свеклу чаще
В свекле есть магний, который доказал свою эффективность в профилактике атеросклероза и нормализации работы нервной системы.
Еще одна причина, почему свекла полезна при проблемах с сосудами — высокое содержание органических кислот, которые предотвращают образование сгустков и тромбов в сосудах.
Мир здоровья |#питание
