Рекомендации для эмоционального здоровья
Будьте внимательны к собственным мыслям
Помните, вы никогда не сможете контролировать то, что говорят или во что верят другие люди.
Носите цветную одежду
Существует мнение, что люди, которые носят одежду исключительно черного цвета, как правило, страдают от так называемой травмы «отвергнутого».
Пейте больше воды
30 мл воды на 1 кг массы тела. Это должна быть именно чистая природная вода, которая способна помочь вам очиститься от кислоты, вырабатываемой сейчас практически всеми продуктами питания.
