В целях профилактики простуды и гриппа соблюдайте 7 простых правил:
Мойте руки с мылом и промывайте нос
прикасайтесь к лицу только чистыми руками
меняйте маску каждые 3 часа
Не прикасайтесь голыми руками к дверным ручкам и перилам
Ограничьте рукопожатия и объятия
Избегайте близких контактов
Чаще проветривайте помещение
