Мочалка из волос и сухая кожа: врач рассказала, как избежать проблем после посещения бассейна
Мочалка из волос и сухая кожа: врач рассказала, как избежать проблем после посещения бассейна
Врач-дерматолог высшей категории Сабина Оганесян дала несколько советов, как избежать проблем с кожей и волосами после посещения бассейна: ходить в бассейне только в резиновых тапочках, принять душ перед плаванием и после него и нанести на волосы кондиционер.
Прежде чем окунуться в воду, надо принять душ, хорошенько смыв с кожи пот и загрязнения, а с лица декоративную косметику. Это нужно не только из соображений гигиены, но и для увлажнения эпидермиса. Когда сухая кожа контактирует с водой бассейна, она впитывает в себя больше вредного хлора, чем влажная. Кстати, волосы по той же причине тоже намочите, прежде чем наденете резиновую шапочку. А еще лучше нанесите на них немного кондиционера,
приводит слова эксперта aif.
После плавания обязательно нужно принять душ, иначе на коже появится чувство стянутости, зуд, сухость, затем кожу нужно увлажнить лосьоном, молочком или бальзамом, а лицо смазать увлажняющей эмульсией, маслом или эмоллиентом, предпочтительно с гиалуроновой кислотой, глицерином, керамидами, маслом ши, витаминами антиоксидантами А, Е и особенно С, который помогает нейтрализовать хлор.
После душа тщательно вытрите полотенцем ноги, не забывая о промежутках между пальцами. Можно нанести на стопы антисептические спреи и кремы для профилактики грибка. Если появилось раздражение, снять его и уменьшить воспаление помогут успокаивающие лосьоны, средства с каламином и оксидом цинка,
советует врач.
Для волос рекомендуется шапочка из плотной резины, латекса. Важно, чтобы шапочка подходила вам по размеру. Слишком плотная будет сильно сдавливать голову и травмировать волосы, а просторная пропускать воду. После плавания вымойте волосы шампунем и кондиционером, а перед сушкой феном нанесите термозащитное средство.