Мочалка из волос и сухая кожа: врач рассказала, как избежать проблем после посещения бассейна
Врач-дерматолог высшей категории Сабина Оганесян дала несколько советов, как избежать проблем с кожей и волосами после посещения бассейна: ходить в бассейне только в резиновых тапочках, принять душ перед плаванием и после него и нанести на волосы кондиционер.
«Прежде чем окунуться в воду, надо принять душ, хорошенько смыв с кожи пот и загрязнения, а с лица декоративную косметику. Это нужно не только из соображений гигиены, но и для увлажнения эпидермиса. Когда сухая кожа контактирует с водой бассейна, она впитывает в себя больше вредного хлора, чем влажная. Кстати, волосы по той же причине тоже намочите, прежде чем наденете резиновую шапочку. А еще лучше — нанесите на них немного кондиционера»,
— приводит слова эксперта aif.
После плавания обязательно нужно принять душ, иначе на коже появится чувство стянутости, зуд, сухость, затем кожу нужно увлажнить лосьоном, молочком или бальзамом, а лицо смазать увлажняющей эмульсией, маслом или эмоллиентом, предпочтительно с гиалуроновой кислотой, глицерином, керамидами, маслом ши, витаминами антиоксидантами А, Е и особенно С, который помогает нейтрализовать хлор.
«После душа тщательно вытрите полотенцем ноги, не забывая о промежутках между пальцами. Можно нанести на стопы антисептические спреи и кремы для профилактики грибка. Если появилось раздражение, снять его и уменьшить воспаление помогут успокаивающие лосьоны, средства с каламином и оксидом цинка»,
— советует врач.
Для волос рекомендуется шапочка из плотной резины, латекса. Важно, чтобы шапочка подходила вам по размеру. Слишком плотная будет сильно сдавливать голову и травмировать волосы, а просторная — пропускать воду. После плавания вымойте волосы шампунем и кондиционером, а перед сушкой феном нанесите термозащитное средство.
