Для укрепления психологического здоровья необходимо быть честным самим с собой, отметила психолог Анна Якобчук
"Если мы вернемся к работе, ответ себе честно дай, пожалуйста, почему ты туда идешь так настойчиво, когда тебе так плохо? Если вопрос в деньгах только, это решаемо. Вообще нет нерешаемых проблем", — заявила Анна Якобчук.
Психолог подчеркнула, что необходимо помогать своему телу, организму и разуму перестраиваться и качественно отдыхать.
