Профилактика хронической обструктивной болезни лёгких — рекомендации врачей
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) — распространённое заболевание, поражающее как мужчин, так и женщин.
Основные симптомы: одышка, хронический кашель и выделение мокроты.
Первым признаком часто становится сухой кашель, который может усиливаться при физических нагрузках или возникать утром и ночью.
Главная причина ХОБЛ — курение. Около 80% случаев заболевания связаны с этой привычкой.
Болезнь также может развиться у пассивных курильщиков, работников вредных производств и людей с хроническими бронхолёгочными инфекциями.
Профилактика ХОБЛ включает:
Отказ от курения.
Регулярные медицинские осмотры для раннего выявления болезни.
Своевременное обращение к врачу при первых симптомах.
Использование безопасных чистящих средств, отказ от ароматизаторов.
Здоровое питание, режим сна, физическая активность.
