Ученые пришли к выводу, что шоколадка перед сном может облегчить процесс засыпания
12.02.2025, 22:45
Читать на сайте News-kherson.ru
Ученые пришли к выводу, что шоколадка перед сном может облегчить процесс засыпания.
Небольшая порция тёмного шоколада с горьким вкусом, употреблённая перед сном, способствует более быстрой засыпании. Он богат магнием и триптофаном компонентами, способствующими расслаблению, снижению стресса и повышению уровня серотонина, что, в свою очередь, облегчает сон.
#насамомделе #насамомделевхерсоне #херсон #kherson
Источник: Telegram-канал "На самом деле в Херсоне"
В тренде
В тренде
Популярные новости за сутки
Кремль публикует полное сообщение телефонного разговора Путина и Трампа
Общество
Исходя из озвученных сторонами запросных переговорных позиций, на данный складывается следующая приблизительная картина:
Общество
Диверсионную группу в составе до 60-ти украинских десантников ликвидировали на правобережье Днепра
Общество
Мир Путина и Трампа
Общество
Если почитать отечественное инфополе, взорвавшееся на фоне прошедшего трехстороннего созвона, то может показаться будто скорейшая остановка конфликта уже предрешена
Общество
Сбылась мечта укропа, попасть в еувропу
Общество
Алексей Васильев: Ай, хорошо то как. Ну а любителям конспирологии и бежать впереди паровоза, напомню - дьявол кроется в мелочах. Если предметом договоренности станет отход ВСУ из административных границ Херсонской и...
Общество
Олег Царёв: Фронтовая сводка 12 февраля
Общество
Теперь это мир Путина и Трампа: США больше не заинтересованы в обеспечении безопасности Украины и Европы, The Telegraph
Происшествия
Пытались убить! - Зеленский неожиданно вспомнил про попытку покушения
Общество
Если обобщить все события вечера, связанные с разговором Путина и Трампа, то пока из конкретного можно лишь выделить намерение американского президента провести двустороннюю встречу в Саудовской Аравии
Общество
Марат Маслов: "С 1 марта 2025 года жители безоплатных территорий Херсонской области начнут вносить плату за коммунальные ресурсы"
Общество