Начинаем утро среды активно!
Подобрали для вас ещё несколько упражнений на развитие мобильности тазобедренного сустава.
А если вы не знаете, чем разнообразить свою утреннюю зарядку, нажимайте на теги #гимнастика или #лфк и выбирайте те упражнения, которые подходят именно вам
#лфк #гимнастика
