Жителям села Малокаховка выдали 490 продуктовых наборов от гуманитарного штаба Каховской администрации
Помощь получили граждане льготных категорий. Кроме того, маломобильным жителям села продукты доставили на дом.
"Администрация Каховского муниципального округа продолжит оказывать помощь и поддержку людям", — говорится в сообщении.
Сегодня День диетолога. Это люди, которые знают, как надо питаться, чтобы быть здоровыми и красивыми
И вот что нам советуют диетологи в начале весны и в преддверии лета, когда все стараются привести себя в порядок.
Они говорят, что можно определить у себя ожирение самостоятельно, без визита к врачу. Есть определенные показатели, которые могут подтвердить избыточную массу тела и ожирение. Наверное, все их знают, но напомним для стимула
ИМТ - индекс массы тела. Формула простая: ваш вес разделите на возведенный в квадрат рост в метрах. Если получите цифру более 30 – увы, это ожирение. сразу записывайтесь к эндокринологу.
Абдоминальное ожирение (живот) также можно выявить - измерить окружность живота. В норме: менее 80 см у женщин и менее 94 см у мужчин.
