«Кто не подвергался буллингу?» — Те, кому повезло

Кто не подвергался буллингу? Те, кому повезло

Ко мне недавно пришла девочка-подросток.

Села на стул и тихо сказала: Вы у меня уже пятнадцатый специалист за полгода

Несколько лет она подвергалась травле в школе. Сначала насмешки и изоляция. Потом физические побои. Дважды вызывали скорую.

В какой-то момент она перестала хотеть ходить в школу. Закрылась дома, начала заедать стресс, прибавила в весе. Настроение ухудшалось.

Постепенно развилась депрессия: апатия, тревожность, слёзы, бессонница, потеря интереса к жизни.

И только тогда родители начали искать помощь.

Но на этом этапе это уже не детский конфликт, а тяжёлая психотравма, требующая врачебного вмешательства.

Где были взрослые?

Они пытались вмешаться. Мама позвонила зачинщице буллинга.

В ответ услышала: Это дети, пусть сами разбираются.

После этого девочка-агрессор пришла в школу и стала угрожать моей пациентке.

Ребёнок испугался. Мама тоже. И ничего больше не произошло.

Это и было самой большой ошибкой.

Буллинг не часть взросления. Он не делает сильнее. Он ломает.

Это не полезный опыт, через который якобы все проходят. Это насилие. И если ребёнка в нём оставить одного последствия могут быть разрушительными.

Буллинг может исходить не только от сверстников, но и от взрослых:

одноклассники,

учителя,

школьные чаты,

кружки,

соцсети.

Если ребёнок просит помощи ВМЕШИВАЙТЕСЬ!

Если молчит, но вы замечаете, что он отдаляется, замыкается, избегает школы ВМЕШИВАЙТЕСЬ!

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Сначала выслушать и поверить.

Затем собрать факты: что, когда, кто, как часто.

Поговорить с классным руководителем, директором.

При необходимости писать официальные обращения.

Если школа бездействует жаловаться в департамент образования, прокуратуру, Рособрнадзор.

ЧТО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ:

Говорить: Ты сам виноват

Обесценивать: Не обращай внимания

Пугать: Я им сейчас устрою!

Перекладывать ответственность: Решай сам, ты уже взрослый

Бояться усугубить

Самое опасное ничего не делать.

Если нужна поддержка:

Горячая линия Травли нет: 8 800 500 44 14 (с 10:00 до 20:00)

Сайт: травли.нет

Курс для родителей и педагогов: Конфликты и травля в школьной среде

Что можно обсудить с ребёнком:

Книги и фильмы, которые можно читать и смотреть вместе:

Яэль Авраам Почему со мной никто не дружит? для подростков, помогает понять природу конфликтов.

Сандра Дансмьюир идр.Дружелюбные для родителей, о том, как развивать у ребёнка устойчивость и навыки общения.

Класс (Эстония) жёсткий, но правдивый фильм о последствиях травли. Смотреть и обязательно обсуждать.

Задира (Bully) документальный фильм о реальных историях.

Чучело книга, которую до сих пор не хочется читать без слёз.

И ещё один момент, который я хочу подчеркнуть.

На приёме я просто валидировала чувства девочки.

Не исправляла. Не гнала вперёд. Просто слушала.

В конце она посмотрела на меня и сказала:

Вы мой самый любимый врач из всех, у кого я была .

Хочу, чтобы рядом с каждым ребёнком был такой взрослый.

И чтобы этим взрослым стали вы, родители .

В одной лекции родителей сравнили со стенкой бассейна: К вам ребёнок приплывает, чтобы отдышаться, оттолкнуться и плыть дальше.

Чем старше он становится тем дальше он уплывает. Но именно вы его точка безопасности.

прикрепляю различную литературу в помощь почитать родителям , детям и учителям .