Алкоголь и сердце: миф о «пользе» бокала вина

Алкоголь и сердце: миф о пользе бокала вина

Часто можно услышать мнение, что бокал красного вина за ужином чистит сосуды и полезен для сердца. Министерство здравоохранения Херсонской области предупреждает: безопасной дозы алкоголя не существует.

Давайте разберем

Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:популярный миф с точки зрения доказательной медицины.

Почему польза это иллюзия?

Многие ссылаются на наличие в вине антиоксиданта ресвератрола. Однако, чтобы получить его в лечебной дозе, человеку пришлось бы выпивать десятки литров вина в день, что смертельно опасно.

Как на самом деле алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему:

Скачки давления: Этиловый спирт провоцирует спазм сосудов. Даже после одной порции артериальное давление повышается, что увеличивает риск гипертонического криза.

Токсическое поражение: Алкоголь это прямой яд для клеток сердца (кардиомиоцитов). Регулярное употребление ведет к развитию алкогольной кардиомиопатии, когда сердце растягивается, становится слабым и не может эффективно качать кровь.

Нарушение ритма: Синдром праздничного сердца это аритмия, которая часто возникает даже у здоровых людей после употребления спиртного. Это прямой путь к образованию тромбов и инсульту.

Цифры и факты

По данным ВОЗ, алкоголь является одной из главных причин развития ишемической болезни сердца и геморрагического инсульта. У людей, употребляющих спиртное даже умеренно, риск развития сердечной недостаточности на 1520% выше, чем у тех, кто ведет трезвый образ жизни.

Важно помнить: Сердце это мышца, которой нужен кислород и питательные вещества, а не токсическое расслабление.