Стоп стресс: как подросткам побороть волнение
17 апреля в Николаевском сельском клубе состоялся информационный час для подростков на актуальную тему – «Стоп стресс!».
В ходе мероприятия участникам рассказали о природе стресса, его основных видах и влиянии на физическое и психологическое здоровье человека. Особое внимание уделили практическим советам по преодолению стрессовых ситуаций и методам их профилактики.
Мероприятие прошло в формате открытого диалога. Ребята активно участвовали в обсуждении, делились личным опытом и полезными рекомендациями, как справляться с волнением в повседневной жизни.
Подобные встречи способствуют формированию у молодёжи навыков психологической устойчивости и осознанного отношения к своему ментальному здоровью.
https://genichesk.gosuslugi.ru https://vk.com/genichesk_adm https://ok.ru/genicheskadm https://max.ru/id9500021020_gos
Подписывайтесь на официальный канал МАХ Главы Генического округа Юлии Семякиной
