«Защита от клещей: что нужно знать»
Весна и лето — период активности клещей. Соблюдение простых правил поможет защитить себя и близких.
Как подготовиться к походу на природу:
- Выбирайте правильную одежду: светлую, чтобы клеща было легче заметить. Одежда должна закрывать тело: длинные рукава, брюки, заправленные в носки или обувь.
- Используйте репелленты: наносите специальные средства на открытые участки кожи и одежду.
- Заплетайте волосы и надевайте головной убор, особенно если идёте в лес или высокую траву.
Во время прогулки:
- Держитесь тропинок, избегайте высокой травы и кустарников.
- Осматривайте себя и друг друга каждые 20–30 минут.
- Не садитесь и не ложитесь прямо на траву.
После возвращения домой:
- Тщательно осмотрите всё тело, особенно подмышки, за ушами, кожу головы.
- Вытряхните и осмотрите одежду вне дома.
- Проверьте домашних животных, если брали их с собой.
Сохраняйте бдительность и следуйте рекомендациям по профилактике, чтобы обезопасить себя и близких от неприятных «гостей». Будьте здоровы!
