Аптечка первой помощи для отдыха на пляже

Аптечка первой помощи для отдыха на пляже

Пляжная аптечка первой помощи должна защищать от солнца, лечить мелкие травмы, спасать от ожогов, укусов насекомых или морских обитателей, а также помогать при отравлениях.

При этом ничего лишнего брать с собой не стоит.

Что обязательно необходимо взять с собой на пляж, чтобы отдых был максимально комфортным и безопасным:

Перевязочные материалы и антисептики

Пластыри водостойкие. Защищают порезы от песка и морской воды.

Стерильный бинт. Нужен для фиксации крупных повязок.

Хлоргексидин или Мирамистин. Очищают раны без жжения.

Перекись водорода. Помогает остановить мелкие кровотечения.

Защиту от солнца и средства от ожогов.

Крем с SPF 30/50. Защищает кожу от ультрафиолета.

Пантенол (спрей или пена). Быстро успокаивает обожженную кожу.

Медикаменты

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Ибупрофен или парацетамол от головной боли и перегрева.

Антигистаминные препараты (противоаллергические). Цетиризин, лоратадин или Супрастин от укусов и сыпи.

Сорбенты. Активированный уголь, Полисорб или Энтеросгель при отравлениях.

Средства для регидратации. Регидрон для восстановления сил при тепловом ударе.

Дополнительно рекомендуем взять:

Гель с фенистилом. Снимает зуд от укусов насекомых или медуз.

Пинцет. Помогает удалить занозы, осколки ракушек или иглы морских ежей.

Антисептик для рук. Очищает ладони перед обработкой ран.

Аптечку необходимо хранить в плотном зип-пакете или термосумке, чтобы лекарства не испортились на жаре.

#Госаптеки_Херсон