Активистка Движения Первых Юлия Антюшина — о том, как сделать учебу комфортнее

Активистка Движения Первых Юлия Антюшина о том, как сделать учебу комфортнее

Канцелярия на столе, а это значит, что скоро начнется новый учебный год.

Юлия Антюшина, активистка Движения Первых, принимает участие во всероссийской акции За знаниями и подготовила несколько практических советов, которые помогут учиться без лишнего стресса.

Выбирайте удобные ручки и тетради, а не только красивые. При этом совсем отказываться от эстетики не стоит: приятные мелочи делают учебу комфортнее. Организуйте рабочее место так, чтобы за ним было уютно заниматься.

Готовьте рюкзак и одежду с вечера утром сэкономите время и нервы. Соблюдайте режим сна: здоровый сон помогает просыпаться бодрым. Прохладное умывание простой способ взбодриться и настроиться на день.

Выбирайте удобную и опрятную одежду в ней вы почувствуете себя увереннее. Продумывайте прическу заранее, чтобы утром не тратить время на раздумья.

Начинайте домашнее задание пораньше так останется запас времени и сил. Если сложно запоминать параграф, пишите краткий конспект так, как понятно вам. Ведите записи аккуратно это помогает структурировать информацию и быстрее запомнить ее.

Возьмите влажные или сухие салфетки, расческу, запасную резинку для волос. Не перегружайте рюкзак лишний вес быстро утомляет. Обязательно положите воду и легкий перекус, чтобы поддерживать силы в течение дня.

Передаю эстафету активистке Кире Свидинской.

А вы готовы к новому учебному году? Делитесь советами в комментариях!

#ЗаСветомЗнаний #ДвижениеПервых #НавигаторыДетства

#Росдетцентр