"Соединение тела и души": потомственная йогиня Варвара объяснила, что такое йога
"Сначала мы тренируем тело, а потом уже через тело начинаем ближе подходить к уму, к состоянию в душе и к тому, что в голове происходит", — объяснила Варвара.
Также она отметила, что, хотя исторически йогой занимались мужчины, сейчас 84% практикующих в стране — женщины.
Полный выпуск женского подкаста "Про нас" — смотреть на RUTUBE
