Незаметные упражнения, заметно влияющие на ваше самочувствие
24.08.2023, 12:00
Незаметные упражнения, заметно влияющие на ваше самочувствие
Современный образ жизни и работа за компьютером часто приводят к усталости и напряжению в мышцах.
Но что делать, если в данный момент нет возможности выполнить полноценную физическую разминку
В наших карточках рассказываем о незаметных упражнениях, которые помогут расслабиться и восстановить работоспособность, не привлекая к себе лишнего внимания.
Рекомендации составлены на основе проекта «Производственная гимнастика»(Минспорт России,Трудовые резервы).
В тренде
Популярные новости за сутки
Энвер Абдураимов: Вот так выглядел удар баллистической ракетой "Орешник" по заводу "Южмаш" в Днепропетровске
Общество
Вот так выглядел удар баллистической ракетой "Орешник" по заводу "Южмаш" в Днепропетровске
Общество
Удар Орешником по Днепропетровску был ядерным предупреждением CNN
Общество
ВСУ в очередной раз обстреляли гражданскую инфраструктуру левобережья Херсонской области
Общество
Пентагон заранее уведомил Украину о возможном ударе российским Орешником
Общество
Житель Херсонской области предстанет перед судом по обвинению в приготовлении к совершению теракта
Чаплинка
О плановом отключении электричества в муниципальных округах Херсонской области
Общество
Регистрация недвижимости, кадастрового учета в Херсонской области
Общество
Игорь Кастюкевич: Жители Херсонской области - реакция на заявление Президента России Владимира Путина
Разное
"...Я считаю, что мировая война, добро пожаловать она началась", заявил Залужный
Общество
Павел Филипчук: Чего-то не спиться в последнее время
Каховка
Если все начнут бунтовать, то Земобилизация в моменте закончится
Разное