В посёлке Сивашское Год семьи в России отмечают спортивными мероприятиями
В посёлке Сивашское Год семьи в России отмечают спортивными мероприятиями
Спортивно-массовое мероприятие Мы спортивная семья, приуроченное к Году семьи в России, прошло в пгт Сивашское Новотроицкого муниципального округа. В соревновании, организованном тренером Херсонской спортивной школы 5 Александром Пушным, сразились восемь семей по три человека. Они были поделены поровну на две команды: Добряки и Мушкетёры.
Такими мероприятиями тренер приобщает к занятиям спортом не только детей, но и их родителей. Команды участвовали в спортивных эстафетах, где ставка делалась не только на физическую силу, но и на решение умственных задач:
Эстафета с гирями. В соревновании участвовали шесть пап. Для них подготовили 13 гирь от 4-х до 12 кг. Состязание проводилось на скорость и выигрывала та команда, которая наберёт больший вес.
Сбор мячей на скорость. Участие принимали семьи в полном составе. Заданием было быстрее соперников собрать мячи своего вида спорта баскетбола или волейбола.
Собрать все обручи. Здесь сбор инвентаря тренер усложнил подъёмом на небольшой холм. Команды также соревновались на скорость.
Набрать быстрее всех воду в бутылку. Тут члены команды поочерёдно наполняли бутылку из ведра, до которой нужно было быстрее всех добежать. Побеждал тот коллектив, который справится с заданием первым.
Передача мячей по цепочке. Простая задача передачи мяча другому члену команды усложнялась тем, что инвентарь нужно было подобрать с земли, передать и сложить в сетку быстрее соперника.
Кто быстрее затянет колоды на горку. Участники находились на холме и по свистку спускались вниз, чтобы подцепить колоду. Команда, в свою очередь, тянула бревно наверх. Кто быстрее поднял все дрова на горку, тот и победил. В целях безопасности дети стояли в стороне и участвовали только родители.
Собрать гантели. После свистка члены семей поочерёдно бежали к стойке, брали блин и возвращаются обратно. Оценивалась быстрота и правильность сбора гантели.
Попрыгунчик. Направляющий прыгал с места и там, где он остановился, продолжал следующий игрок. Побеждала та команда, которая в сумме преодолела большее расстояние.
Специально подбирались такие методики и упражнения, которые сможет выполнить вся семья. Задания должны быть по силам всем и с расчётом на то, что не все постоянно занимаются спортом. Это авторская методика, разработанная под эстафеты для людей всех возрастов. Такие мероприятия способствуют сплочению семей, поддержке здорового образа жизни и активному проведению времени в кругу близких, рассказал тренер Херсонской спортивной школы 5 Александр Пушной.
Соревнования проходили чуть больше часа. За это время тренер провёл восемь эстафет. В пяти из них победу одержала команда Добряки. Участники награждены грамотами за первое и второе место, а каждый ребёнок получил сладости.
