Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии
ГБУЗ ХО «Каховская ЦРБ» напоминает: артериальная гипертония — одно из самых распространённых и опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление может длительное время никак себя не проявлять, однако именно оно значительно повышает риск инсульта, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности.
Нормальный контроль артериального давления — важнейшая составляющая сохранения здоровья и долголетия.
Обратите внимание на основные правила профилактики и контроля гипертонии:
регулярно измеряйте артериальное давление;
принимайте лекарственные препараты строго по назначению врача;
не пропускайте время приёма медикаментов;
откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем;
уменьшите потребление соли, жирной и чрезмерно калорийной пищи;
поддерживайте физическую активность;
соблюдайте режим сна и отдыха;
контролируйте массу тела;
избегайте стрессовых ситуаций.
Очень важно помнить:
даже при хорошем самочувствии нельзя самостоятельно отменять назначенную терапию или изменять дозировку препаратов. Нерегулярный приём лекарств значительно снижает эффективность лечения и может привести к тяжёлым осложнениям.
Специалисты ГБУЗ ХО «Каховская ЦРБ» рекомендуют своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, а при появлении жалоб — незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
Берегите своё здоровье и здоровье своих близких! Контроль давления сегодня — сохранённая жизнь завтра.
